Descargar Cardiio: Pulso para iPhone y iPad

Cardiio: Pulso es una aplicación que como indica el nombre te sirve para monitorear con alta precisión tu ritmo cardíaco, ya sea que hagas una actividad física como ir al gimnasio, si sales a correr, si haces ciclismo y cualquier tipo de actividad orientada a la salud y el buen estado físico es importante tener en cuenta la frecuencia cardíaca y eso te ofrece esta aplicación, con respecto al funcionamiento es bastante sencillo, debes sostener con tu mano el móvil o tableta al realizar una actividad o justo al terminar de hacerla o también puedes colocar el dedo en la cámara de manera que realizará la lectura en un instante.

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En base a la información que recabe la aplicación podrás ver calificaciones acerca de tu nivel de salud pero también se toma en cuenta otros factores como tu edad, peso y altura, podrás obtener un cálculo sobre tu nivel de resistencia, una función interesante es la que te permite hacer una comparación de tus niveles y ritmo cardíaco con el de otras personas de países extranjeros e incluso con los de deportistas y atletas famosos, también obtendrás un análisis exacto de acuerdo a tu sexo y edad aunque ten en cuenta que esta característica solo está disponible en la versión pro.

Además de estos datos ya mencionados, la aplicación te permite acceder a un programa de alta intensidad que te guiará en tu rutina de entrenamiento, se trata de un programa que puedes completar en solo 7 minutos, los ejercicios que se incluyen los podrás ver en la aplicación con imágenes y animaciones, otro dato interesante es que sabrás la cantidad de calorías quemadas en cada sesión pero esta función también se encuentra disponible para la versión pro, en general es una buena aplicación ya que tendrás acceso a un historial diario, semanal y mensual, podrás editar información y exportar en formato CSV, podrás compartir con tus amigos que también tienen interés por el fitness y actividades físicas por medio de redes sociales como Facebook y Twitter.

Cardiio: Pulso es una aplicación gratuita pero algunas funciones están disponibles solo en la versión pro, recuerda que los datos son solo referenciales y siempre es recomendable estar asesorado por un médico e instructor debidamente capacitado, la app la puedes descargar en iPhone y iPad con iOS 8.0 y posteriores, para ello solo debes acceder a la App Store.

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